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Salud: 5 claves para el cuidado de la piel de los niños

Salud: 5 claves para el cuidado de la piel de los niños

La piel de los niños es muy sensible a los rayos del sol. Descubre cómo protegerla.

 

Por ello, el dermatólogo Jorge Tirado de bloqueadores Bahía presenta los siguientes consejos:

1. Utilizar jabones neutros

Porque no presentan colorantes o esencias aromáticas, elementos que elevan su pH y lo vuelven más ácidos. En la piel de los niños, los jabones neutros ayudan a conservar la suavidad además de mantenerlos humectados.

2. Protector solar todo el año

Sin importar la estación (primavera, verano, otoño o invierno) la radiación por los rayos del sol es constante todo el año. Debido a ello, los niños deben utilizar bloqueador solar con un factor protección no menor a 50. Y para la fina piel del bebé el experto recomienda Bahía Disney Bebés.

3. Una alimentación rica en vitamina A, C y E

Estas vitaminas favorecen la producción de colágeno que mantendrá la piel saludable. Se puede encontrar en frutas y vegetales de colores intensos como las naranjas, el kiwi, mango, banana y tomate.

4. Evitar prendas de materiales sintéticos o lana

Según explica el dermatólogo, la piel de los niños al estar en crecimiento es muy susceptible a reacciones alérgicas a causa de estos materiales, por lo tanto recomienda utilizar prendas de algodón y de colores claros porque así se reflejan los rayos ultravioletas, evitando dañar la piel. 

5. Hidratación permanente 

El consumo de dos litros de agua diario contribuye a la buena salud del cuerpo. En el caso de los niños, por su constante actividad física el cuerpo pierde mucha agua mediante la respiración y el sudor, debiendo recuperarlo tomando agua.


 

Fuente: http://www.elpopular.pe/series/salud/2018-04-13-salud-5-claves-cuidado-piel-ninos

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